手机辐射会更大一些。

手机辐射主要是在传输信号时产生的，而电脑辐射主要是从屏幕发出的，手机是随身携带的，所以手机辐射相对较大。

然而，无论是手机还是电脑，在使用过程中都会发出一定量的蓝光，这也会对人体的眼睛和皮肤造成一定的伤害。因此，建议不要使用太久，而是休息一段时间。

有辐射。

手机具有放射性。我们生活的世界本身就是放射性的。如果是坏的，只有x光片可用，数据表明它对人体有害。但即使它是有害的，也只有当它达到一定值时才会造成人身伤害。如果将手机的辐射与x射线辐射进行比较，基本上可以忽略不计。然而，如果你长时间使用手机，你会感到不舒服。例如，头晕和头痛。我们应该注意使用手机的时间不应该太长。

手机发射的辐射波段很低，穿透力和能量都很低，因此不会对人体造成太多伤害。有些人喜欢在睡觉时把手机放在床边充电或闹钟。此时，辐射将进入人体。不过，此时的辐射在国际辐射标准之内，不会对身体造成影响。但即使辐射不大，也最好不要放在床头，尽量减少玩手机的时间。

1.使用手机通话时，最好使用有线耳机。另一种选择是使用蓝牙耳机，它的辐射比有线耳机略高，但比手机辐射小得多。

2.当手机信号显示满时尝试拨打电话，因为手机接收信号越弱，传输功率越高。

3.乘坐电梯、汽车或火车时，尽量不要使用手机，因为在金属封闭的空间中，手机会消耗更多电力并产生更多辐射。

4.如果你可以发短信，尽量不要打电话，因为发短信时手机离人体相对较远，这可以减少对人体的辐射。

5.现在，一些智能手机没有关闭闹钟的功能。许多人习惯于在晚上把手机开着，用它们作为枕头旁边的闹钟。建议您在夜间不使用手机时打开飞行模式。这不会影响闹钟的使用，而且更环保。

6.尽量减少通话时间。手机用户应该尽量缩短故事，尽量缩短每次通话的时间。如果需要长时间谈话，最好中途停下来，说两到三次。当你拿着电话时，头或脸的一侧感到热或出汗时，你应该立即停止说话。

7.当手机全天打开时，不要随身携带。如有必要，将手机显示屏朝身体方向转动，天线辐射电磁波的一侧朝外。

此外，我们还需要提醒您，手机的防辐射电磁贴纸不起防辐射作用。