白带是女性生殖器官自然分泌的一种液体，是由宫颈、阴道、子宫、输卵管等器官的腺体、黏膜细胞和浆液组成，是维持生殖器官清洁和湿润的重要生理液体。每个女性的白带量和质地都有所不同，受到月经、怀孕、生产、荷尔蒙水平等因素的影响。

如果白带过多，可以是因为内分泌失调、细菌感染、霉菌感染、阴道炎、宫颈糜烂等原因引起的。这种情况下，建议咨询妇科医生进行诊断和治疗。

另外，如果白带多导致内裤湿乎乎的，可以尝试勤换内裤和卫生巾，并保持外阴清洁干燥，避免穿紧身裤、合成材料内裤等不透气的衣物。如果情况严重影响生活，可以考虑咨询医生进行治疗。

白带是女性生殖系统的自我清洁过程中分泌的正常分泌物，一般情况下，白带是透明或者白色，有一定粘稠度，不会引起不适。如果出现长时间流白带但是月经迟迟不来的情况，可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因：

年龄：如果是青春期初期或者青春期尚未开始，可能会出现长时间流白带但是月经还未来的情况，这是正常现象。

季节变化：在季节交替或气候变化的时候，女性荷尔蒙水平也会出现波动，导致白带分泌量增加，这是正常现象。

紧张或压力过大：情绪紧张或长期处于高压状态会影响女性荷尔蒙分泌，从而导致月经不调或者周期延长。

过度减肥或饮食不均衡：过度减肥或者饮食不均衡也会对女性荷尔蒙水平产生影响，导致月经不调或者延迟。

子宫内膜异位症或其他疾病：一些妇科疾病如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等也会导致月经不调或者迟迟不来的情况。

如果出现长时间流白带但是月经迟迟不来的情况，建议及时就医，接受相关检查，查明原因并进行相应的治疗。

白带一坨坨的像奶酪一样可能是念珠菌感染引起的阴道炎症。念珠菌是一种常见的霉菌，会生长在阴道内，当它们的数量过多时，就会引起阴道炎症。此外，还可能伴随瘙痒、灼热、疼痛等症状。

如果你出现了这种情况，建议去医院妇科检查，医生会进行阴道分泌物检查，确认是否为念珠菌感染，并给予相应的治疗，通常包括外用抗真菌药物或口服抗真菌药物等。同时，注意保持外阴清洁、避免穿紧身裤、勤换内裤，避免过度清洗阴道等行为，可以有助于预防和缓解阴道炎症。