1、盆腔炎患上之后，需要积极的进行治疗，而且治疗的时间最好保持在两周，这样可以保证能够将疾病及时的治愈，不至于出现复发的现象。

2、有些患者认为自己的抵抗力好，在患上盆腔炎时，是不是就可以不用治疗，就能好了。其实这种情况也是存在的，有些患者的身体条件比较好，抵抗力也特别强，也许会在不吃药的情况下，就可以痊愈，但这种情况是比较少的。

3、所以在患上盆腔炎时，还是需要积极地进行治疗。如果盆腔炎治疗不彻底或者是治疗不及时，就有可能会出现疼痛缓解的情况，但这种情况下，还是会出现盆腔炎反复发作的可能。

4、如果患上慢性盆腔炎，反复发作的时候就非常痛苦。特别是在遇到着凉或者吃辣点的东西又或者是劳累以后，都是会导致盆腔炎反复发作。所以患者在出现盆腔炎时，一定要及时的进行治疗。

1、如果自己有盆腔炎，在平时的睡觉时，床垫的厚度需要注意。腰部有一个生理曲度，这时可以适度的加厚床垫，中度的硬度就行，可以让腰肌得到充分休息。

2、如果自己有盆腔炎一定不能穿太高的高跟鞋。如果穿太高的高跟鞋就会增加腰部劳累，而且在长期站立或者是行走也要少穿高跟鞋。

3、在平时还要经常锻炼腰部的肌肉，可以倒着走路，或者是练瑜伽，慢跑等，都是可以锻炼腰部肌肉，与此同时还可以经常扭腰，或者是睡在床上经常做燕子飞的动作，也有利于腰部的锻炼。

4、平时还需要多注意腰部的保暖，避免出现受寒导致腰痛的发生。如果日常中月经量过多，或者是经常有腰部冷痛的情况发生，就需要及时的调养肾脏，这样可以增加自身的抵抗力。

1、经期宫颈口呈开放的状态，很容易就感染上细菌，所以经期更要注意阴部的卫生。经期应该禁止性生活，避免使用公共厕所、泳池。使用正规厂商生产的卫生棉。

2、要提倡健康的性生活，禁止性伴侣过多、频繁性生活、过早过性生活的情况。同性恋或者性伴侣患有传播性疾病的女性患上盆腔炎的可能比正常人要高很多。

3、平时多注意阴部的清洁，阴部尽量保持干燥、清洁的状态，没晚使用温水清洗阴部，不盲目使用阴部清洁剂，因为很可能破坏阴部自身防御系统，导致更容易细菌感染。

4、各类妇科手术之后，应该做好术后相关的护理工作，按照医生的处方使用后续治疗药物。患上阴道炎还应该及时治疗，避免细菌蔓延。