1、盆腔B超

多囊卵巢综合征典型的盆腔B超声检查显示：卵巢增大，间质回声增强，一侧或两侧卵巢各有12个以上直径为2~9mm的卵泡，呈车轮状排列。

2、性激素检测

患者可在月经第2~3天检测血清雌二醇、促卵泡激素、促黄体生成素、睾酮、催乳素。多囊卵巢综合征患者的卵泡雌激素正常或偏低，黄体生成素升高，前后两者比值≥2。睾酮多升高，一般不超过正常值2倍。可以检测性激素结合蛋白，其值下降，游离睾酮升高可以作为高雄激素血症的指标。

3、血清催乳素检测

经期推迟患者的血清泌乳素水>1.14nmol/L可确诊为高催乳素血症。由于泌乳素有应激性变化，因此，其检测最好在上午9~12时、空腹、静坐30~60分钟后进行。泌乳素升高的患者需进一步检测肾上腺激素和甲状腺激素水平，以排除肾上腺和甲状腺疾病。

4、垂体核磁共振

当月经稀发患者的血清泌乳素>4.55nmol/L时，应进行垂体核磁共振检查，明确是否存在垂体肿瘤。

如果女性过度节食，可能会导致营养缺乏，致使机体紊乱，引起内分泌失调，容易造成月经失调。

如果女性月经期间或临近月经周期时，食用太多辛辣、刺激的食物或者是寒凉、生冷的食物，容易刺激盆腔血管收缩，导致月经失调。

对于肥胖型多囊卵巢综合征患者，应控制饮食和增加运动。身体质量指数的降低和腹围的减小有助于排卵的恢复，从而改善月经周期异常。此外，对于多囊卵巢综合征青春期患者，若其治疗目的在于解决痤疮、多毛症，若同时合并超重、肥胖，也建议首选以减重为目的的生活方式干预治疗，包括热量摄入限制饮食和运动。但在月经期间应注意避免负重较大的激烈运动。

总结：女性在月经时期应注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物，保证休息。平时可进行适当锻炼，增强体质。同时控制情绪，保持愉悦的心情。