漏尿可是很尴尬的事情，想必很多女人都有过这样尴尬的经历，比如说自己打喷嚏、咳嗽，或者说大笑的时候，尿液会不由自主地从尿道流出来。若是漏尿多的话，不仅会把内裤浸湿，还容易弄湿裤子或者说裙子，下面，就快和360常识网一起了解漏尿的相关知识吧！

本文目录

1、女人为什么会漏尿？

2、女人漏尿怎么办？

女人为什么会漏尿？

1、生产损伤

很多刚生完孩子的女人，都有明显的漏尿问题。因为女人们在怀孕的时候，随着胎儿的发育生长，会逐渐将盆腔肌肉撑大，直至到最大限度。生完孩子之后，盆腔肌肉在短时间内无法恢复到原来的状态，从而造成漏尿问题。

部分产后女人出现漏尿问题，那是因为生育次数比较多，因为压力而出现尿失禁的情况。

2、膀胱机能变弱

老年女人出现漏尿的情况很多，这主要是因为随着年龄的增长，身体会慢慢出现衰老。同样的器官也会逐渐老化，慢慢地肌肉也会变松。女人们年纪越大，膀胱肌肉会越来越松，导致膀胱的收缩能力下降。所以很容易出现漏尿现象，让女人们时常陷入尴尬。

3、雌激素减少

当女人身体内的雌激素水平下降之后，不仅仅会导致内分泌系统紊乱，还会损害泌尿系统。泌尿系统出现了问题，对尿液的承载能力就会下降。所以当女人们出现打喷嚏等行为的时候，就容易出现漏尿。

注意了女人们进入40岁之后，体内雌激素水平会大幅度下降，为了避免漏尿问题出现。必须要及时补充雌激素，比如说多吃豆类及豆制品，这些食物中含有与雌激素作用类似的营养成分，可以帮助女人们调节体内的雌激素水平。

4、精神因素

部分女人出现漏尿问题，与精神因素有关系。比如说长期处于焦虑状态，比如说因为工作每天都精神紧张，比如说压力特别大等等，这些精神因素会造成膀胱肌肉反应过敏。导致女人们无法控制自己的膀胱收缩，最终也就无法控制尿液自然排出。

女人漏尿怎么办？

女性在出现漏尿的现象时，就需要及时的到医院进行检查并接受治疗。因为有漏尿现象，就说明患者的泌尿系统出现问题，如果不及时治疗，可能会使疾病更加严重，影响到正常的生活和工作。

1、目前对于女性漏尿的现象，多采用引流的方法。但是不管是哪种膀胱引流，都必须保持引流管的通常，这样才可以有利于症状的减轻，虽然不能治愈，但是这种方法也是很有效果。

2、膀胱训练对一些比较轻微的漏尿现象，可以有很好的治疗效果，通过对改变患者的日常排尿习惯，来进行调节膀胱的功能，还有就是要有意识的去延长排尿时间，这样就可以很好的改善。

3、如果是盆底肌萎缩导致漏尿现象，也可以进行反复的收紧肛门进行盆底肌的锻炼，每次在进行锻炼时要三秒钟的收紧然后，再放松，一次要连续做15分钟，每天做两到三组，持续进行六个月以上的训练，就可以很好的改善症状。

4、如果简单的方法都没有达到效果，可以采取手术的方式进行治疗。手术的治疗一般采用的微创手术，而且这种手术对患者的伤害性比较小，治愈率比较高，也是不错的选择。

女性在出现漏尿现象是比较尴尬，但是出现情况，也是因为身体中的疾病引起，所以女性在出现情况时，一定要及时的进行检查，并接受治疗。