1、放轻松，享受一个人孤独的快乐。拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。

2、等待，女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。因为她会觉得既然男孩心里有他就不会抛弃他，等待重新回到她身边。

3、开始坐卧不安，长期的等待引发了焦虑，一方面想主动联系他，另一方面更因为被抛弃而羞愧不已。可能采取行动，或渐渐的将这段感情冷却。

4、心灰意冷，另寻喜欢。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她没勇气从新回到你身边，而是脆弱的女人往往承受不住如此压力而转向另一个男人。

5、有两种可能，一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。

6、回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友。无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人，还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过电影一样。回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。

7、控制不住想联系原男朋友。关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关系，让自己享受陶醉好久，不断回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。

8、女生的承受能力比男生的承受能力要弱很多，尤其是在面对突如其来的分手时，女生的第一反应就是崩溃大哭。在生活中也是表现的呆若木质，会时不时地折磨自己，严重的还有想要轻生的念头。

9、在经过了一段最难熬的日子后，女生们就会想着自己不能够再自暴自弃了，必须要试着振作起来。但是由于以前的感情还没有完全的忘记，当生活中有碰到熟悉的画面时就又会不自觉地触景生情。

10、有时候女人在过了一段时间后感觉还是忘不了前任，就会想要去翻一下前任的照片或者是有关于他的信息。如果发现前任有了新欢，那么女生就会再一次陷入难受的日子当中。

11、在经过了那么长一段时间的悲伤中，女生终究还是会慢慢的振作起来，做更好的自己。这个时候女生就会偶尔在朋友圈中发一些心灵鸡汤来鼓励自己，这就是为什么失恋后的女生感慨万千了。

12、最终女生还是摆脱了失恋的阴影，就算是有一天在街上碰见前任，可能也不会有什么感觉，只会是视而不见。这个时候你就应该变得更加优秀，开始寻找新的男朋友。

1、痛苦源自心不甘

其实她不见得就适合你。你的痛苦主要来源于两点：一是对于这段感情，你更多是不甘心，不论事实怎样，对曾经的付出没有回报而感觉心理不平衡;二是可能不服气，不见得付出多少，但被拒绝毕竟是种挫败体验，凭什么啊，得不到的才是最好的，你不服气。所以，在一段新感情来临之前，总有些不甘。

2、即使难受只半年

失恋，当然算是一种负性刺激，容易引起我们的各种身心不良反应。不过，心理学研究发现，人类进化过程中，对于新异刺激，总会有一个不适到适应的过程。不管多大的惊喜，如中奖千万，或者多么大的苦痛，如痛失我恋，一般适应的周期是六个月，这时候，不论幸福或者痛苦，心理感觉恢复到从前差不多的水平。所以，在失恋的时候，自杀杀人之类的是最不理智、最没文化的选择，你可以看到，那些因为失恋杀人，或者自杀未遂的，半年之后没有一个不为当初的选择后悔的。即使生活虐你千百遍，你都要努力淡定从容，至少等半年再看!

3、失恋你就背单词

那么在这半年你干什么呢?人的大脑分理性和情绪两部分，一方兴奋的时候，往往另一方就抑制。当失恋的时候，情绪脑主导，人感觉痛苦，浑浑噩噩，这时理性脑受到抑制;如果此时将理性脑唤醒，情绪脑得到抑制，那么痛苦就会减轻。所以，解决失恋的痛苦之道是唤醒理性大脑，例如，此时进行背单词、做习题等活动，如果能全身心投入进去，情感脑活动得以抑制，就没有那么悲伤了。

1、“你的前男友真是个人渣，你这么好他竟然还忍心把你抛弃，像这样的人渣根本不值得你爱，更不值得你为他伤心难过。”上面是用骂她前男友的方式安慰她，可是你是否想过她之所以哭的这么伤心，不就是因为她心里还爱着这个男人吗?这样安慰她可能根本不会理解你的好意，甚至可能会让你们之间的友谊一拍两散。

2、“不要哭了、不要伤心了、不要难过了……”试想一个人失恋能不伤心难过吗?你这样安慰她反而可能会嚎啕大哭，伤心难过的局面更加一发不可收拾。

3、“你没有必要为了这样的人伤心难过，再说了你还有我呢，我会一直陪伴在你的身边。”这样安慰其实是在变相的对女生表白，潜台词就好像在说“你是我的女神，我喜欢你就心甘情愿做你的备胎”，一旦成为备胎翻身上位将会很难。