1、多扩大交友面

男人是下半身动物这一句话虽然不能说全对，但是多多少少还是有些道理的。那么在失恋后如何快速的自我修复？如果想要迅速的走出失恋阴影，最好还是扩大自己的交友面，认识更多年轻漂亮的女，以此来让自己恢复过去的心态。而且也许就能在这样的交友中，发现自己真正的有缘人，开展一段新的恋情，也是非常的美好。

2、旅行是一种好方式

如果实在想不开，不如就不想。扔开所有负担，扔开所有烦恼，简单收拾一下自己，轻装简便出发。不要忽略旅行的魅力，其实对于忘却烦恼来说是非常实用的，而且也可以收拾好自己的心情，在祖国的大山大水中重新找到不一样的自我。或许一场旅行归来，你的外貌没有发生什么改变，但是内心的心境却早已不一样了。

3、男人并不是罪倾诉

其实如果真的为了失恋而痛苦，还可以适当的考虑求助于身边的朋友跟兄弟。在过去，人们普遍认为男人开口倾诉是一种软弱的表现，因此这也导致许多男性在失恋后就算再痛苦也不敢告诉自己身边的朋友。其实这样的想法是错误的，男人也可以有脆弱的一面，男人倾诉其实也并不是罪。如果真的觉得烦闷，勇敢跟身边的朋友谈谈自己的内心，在别人的开导下也许会有不一样的收获。

走出失恋的伤害每个人的时间都是不同主要是根据每个人的性格有很大的关系，但是总结来说想要快速走出失恋的伤害我们一定要和自己好闺蜜痛痛快快的发泄一番，然后努力充实自己，让自己过的更好，然后找一个更优秀的人。

治愈失恋后遗症是一个漫长的过程，时间长短因人而异，有些人几天可能就调整好自己的心态回归正常生活了，有些人却会因为失恋失去了爱的能力，虽然对生活的看似没什么影响，但持续时间很长，几年几十年都有可能。所以我们应该尽可能的去做一些事来缓解失恋带给我们的后遗症，比如发泄内心的苦闷，不要一直强颜欢笑，然后转移注意力，不断提升和完善自己，让自己成为更好的人等等，都是走出失恋后遗症的好方法。