主要是看你的皮肤耐受程度了，毕竟是含酸的身体乳，果酸是有角质剥脱的作用的，因此如果你的皮肤屏障比较脆弱的话建议刚开始不要用的太勤，慢慢建立起耐受之后可以频繁一点使用。我现在是基本上每天都用的。

孕妇能用果酸身体乳，但需要根据个人皮肤情况决定，怀孕后尽量选择孕妇专用的身体乳。怀孕时，由于体内激素水平变化，以及所处环境干燥等因素，可能导致孕妇皮肤干燥，能适当用果酸身体乳，一般不会对身体或胎儿造成影响。

果酸身体乳在怀孕后可以少量用，以改善皮肤角质层过厚的情况，通常不会对身体或胎儿的发育造成影响，而且在用果酸身体乳后可以对皮肤起到保湿作用，避免或缓解因皮肤干燥出现的脱皮、瘙痒等症状。但在怀孕后身体素质可能相对虚弱，或者孕妇的角质层较薄，果酸身体乳中含有一定的酸性成分，需要注意避免过度频繁用果酸身体乳，以免导致皮肤敏感度增加，耐受性降低。此时可选择纯植物的身体乳，成分相对简单，可以减少对身体的伤害。

怀孕后身体敏感度可能会增加，而且身体会产生一系列变化，尽量避免大量使用化妆品或化浓妆。此类产品中含有化学成分，可能会渗透到皮肤组织中，通过血液经胎盘对胎儿造成影响，同时还需要注意遵医嘱定期到医院进行产检，以了解胎儿在宫内的情况。

大部分果酸身体乳保质期都是3年,但是开罐以后尽量在12个月内使用完毕,否则有效成分挥发或者氧化都达不到最好的护肤效果。