1.每天都需要好好卸妆：绝大多数的人群在出门的时候都是习惯性化妆的，但是在回家之后却不注重卸妆的问题，这个问题是非常不正确的，因为长期化妆品在皮肤表面留存的情况下，会出现毛孔被化妆品堵塞的情况，因此这个时候建议大家需要及时的卸妆，清洗掉皮肤的化妆品，让面部进行呼吸。

2.要想办法导出堵塞物：如果毛孔内的堵塞物比较多的情况下，我们就需要使用比较好的导出液，清除毛孔里面的脏东西，这样可以让皮肤更加的干净。

3.一定要用好洗面奶：洗面奶几乎是我们生活中最为常见的洁面品，但是大家食用洗面奶的时候却非常不注意，不能很好地使用洗面奶清洗自己的T区，这样的做法是非常错误的，我们需要用洗面奶从根本上解决毛孔堵塞的情况。

4.保湿很重要：做好保湿工作，那么肌肤是可以自己做到皮肤水油平衡的，而补水足够的情况下，那么皮肤油脂分泌也就变少，那么毛孔堵塞问题也就不会出现了。

你是否会苦恼吃水果和吃蔬菜也不见效，是否有去咨询医生毛孔堵塞应该吃什么中药好?

排毒养颜胶囊为中成药，有益气活血，排毒通便功效，能够让我们的毛孔中毒素有效得排出体外，保持大便通畅，可以有效改善皮肤色泽。你也可以使用百多邦进行外用，百多邦对毛囊炎有作用，可以治疗一些表皮的炎症，是一种很好的抗菌素药膏。

其实，毛孔堵塞大多都是因为油脂分泌过多导致毛孔堵塞了，可以去咨询一下中医医生来进行调理，但是光靠药物来解决毛孔堵塞只是指标不治本。首先你需要注意个人清洁，注意洗清面部，平时洗脸的时候可以使用洗面奶或洗面乳进行深层次清洁，平时每周2次可以敷敷面膜，面膜可以有效清洁我们的毛孔中的污垢，对我们的皮肤还有改善作用，长期坚持下来可以有效改善我们的肤质，还能美白。平时的时候可以用爽肤水来进行脸部保湿，保湿对我们的皮肤太重要了，尤其是毛孔，毛孔也需要呼吸。不管走在哪里你都可以拿出装满爽肤水的小瓶子喷喷脸蛋进行补水。平时大热天的时候要多喝水，最好能够撑伞，可以减少对我们皮肤的损坏。

饮食健康上要注意清淡饮食，不要去外面餐馆吃太多，最好自己买点菜回家煮着吃，这样清淡又有营养，不会有过多的油腻感觉，平时也可以多喝喝茶。

其实，疏通毛孔堵塞的药物又分两种，外用和内用的。内用的药物你可以吃些维生素C，补充维生素C，我们的毛孔就不会变粗变大。维生素C有抗氧化作用，可以保护我们的皮肤不受紫外线的伤害。还能有美白功效，能够改善皮肤色泽，防止黑色素沉着。多吃维生素C有利于调节人体的血液循环，提高人体免疫能力，对皮肤病有很好的作用。

复方地塞米松药膏对我们脸部有消炎的功效，尤其是长了痘痘的小伙伴，如果你们搭配降火茶痘痘会消除得更快，我们的毛孔又能更好得呼吸。

毛孔堵塞除了内用和外用药物外，我们还应该多注意个人的护理和个人的饮食健康，毕竟是药三分毒，不管是内用还是外用，都会对我们的身体，对我们的皮肤有一定的影响。用多了药物还会让我们的皮肤变得暗黄，药物过敏者脸部可能会变黑。