泡脚是当下人们最爱的一种养生方式，因其能加快我们的血液循环，所以会出现冒汗的现象，在泡脚的时候出汗过多引起的病情也是非常多的，如果是上身出汗比较多的话，考虑患者可能是因为气虚的一种现象，但是如果下身出汗多的话，可能是因为气虚，肾寒的原因导致的，最好可以采取中医把脉的方式来诊断病情，然后需要劳逸结合的。

一般来讲泡脚都是会引起出汗的，但是不要大量出汗。如果你出汗很多，就会消耗很多能量。每个人的体质不同，因此排出的汗液也不同。一般来说，可以将脚浸泡到背部，额头有一点湿气或汗。如果你出汗过多或出汗异常，你的健康可能会受到威胁。

这个完全根据自己，喜欢热一点就泡热一点，喜欢温的就兑点凉水，喜欢久一点就久一点，但是水一定要多，没过脚踝，水多一点就是了，足浴包煮一煮还是比较好的更能发挥功效，但是有人嫌麻烦，直接用热水也是能泡开的。