人们之所以泡脚时要泡到小腿们，主要是因为我们人体在站立的时候，最累的就是小腿了，同时小腿部还有很多重要的穴位比如阳陵泉，而我们的小腿部很容易出现脉管炎之类的疾病，所以说这个高度是比较合适的，如果再大的话就有点浪费了，首先是水的浪费，其实是电的浪费，从节能这个角度来考虑的话就不是与时俱进了。

由于大部分人泡脚都会延伸到膝盖，所以泡脚桶的深度选择上一般需要在17厘米以上，因为只有这样的高度才能把双脚和小腿一起泡在水里，如果水特别浅的话就起不到特别好的效果。

泡脚虽说不一定都要用木桶，但因为相较于其他的泡脚桶，木桶所用的原材料杉木、香柏木对我们人体有安神、舒筋通络、祛风止痛之功效。再加上泡脚本身的效果，更能起到事半功倍的作用，所以建议大家最好是使用木桶泡脚。