有生理和病理症状，必须加以区分。一旦心脏不舒服，就要尽快去医院看心内科医生。查明是否引起心绞痛症状。有没有睡眠不好、压力过大，有没有长期低头颈椎病，有没有嗳气、泛酸、恶心呕吐，有没有胸闷、心悸、胸痛等症状，你需要注意心电图和超声心动图。有甲状腺功能要看什么样的需要注意根据具体的检查情况来考虑。

情绪不稳定、易怒和烦躁的症状通常需要首先考虑，它们是由最近的不健康生活习惯引起的，如油腻饮食、过度压力、熬夜，还是由生理因素引起的，例如月经期、更年期、怀孕等。这些生理因素可能会导致患者内分泌暂时异常，这可能会导致患者出现情绪不稳定、易怒和易怒的症状。此外，一些疾病，如甲状腺机能亢进、脑占位、精神障碍，也可能导致这些症状：

1.甲状腺机能亢进症：患者可能有甲状腺激素代谢异常的症状，可能导致情绪不稳定、易怒、易怒以及失眠、焦虑等问题；

2.颅脑占位性病变：如脑肿瘤和脑脓肿，可能压迫脑垂体和其他控制情绪的组织，内分泌异常可能导致情绪不稳定、易怒和易怒等情绪异常；

3.精神障碍：部分患者可能因焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症和其他精神障碍而表现出情绪不稳定、易怒和易怒的症状；

4.其他：一些患者由于卵巢功能障碍、糖尿病和其他疾病而出现雌激素水平异常，可能导致情绪不稳定、易怒、过敏、月经不调、血糖不稳定等情况。除上述疾病外，创伤、心脑血管疾病、神经系统疾病等也可能导致患者出现情绪不稳定、易怒和易怒的症状。

此外，中医认为肝郁、气滞、肝火也可能导致患者出现情绪不稳定、易怒、易怒等症状。

我觉得首先你要同理心一下女朋友为什么生气，搞明白原因才能和好嘛。女生想要的是男生的尊重，包括去理解探索她的内心想法。

有时候女朋友生气的时候并不是一句“别生气了”就能消气，你要说出为什么让她别生气，自己哪里做的不对。如果自己没有做得不对的时候就聊点别的转移一下话题之类的吧？千万别争论，有时候屁大点事情一争论就宇宙爆炸了。

最后一点，千万别踩同样的坑，让女生觉得你把她放在心上了。