近视通常可以通过准分子激光手术来恢复，也可以通过改善用眼习惯来恢复。根据个人情况，恢复方法也会有所不同。如果近视是假性近视，通过调整用眼习惯或戴眼镜，可使近视恢复到正常状态。但是，如果近视是真近视，调整用眼习惯只能缓解近视，不能让眼睛完全恢复。可以去医院接受准分子激光手术治疗。

如果患者视力正常，无视觉疲劳和视觉干扰，轻度散光一般不需要矫正。如果患者有中度至高度散光，导致视力模糊，或有眼部疼痛、流泪和结膜充血等症状，则需要通过治疗恢复。治疗方法主要包括柱镜矫正和手术治疗：

1、柱镜矫正

该方法适用于高散光。有两种常见的方法。一种是使用光学镜片，凹柱面镜片用于近视散光，凸柱面镜片用于远视散光。另一种方法是用隐形眼镜矫正散光。隐形眼镜矫正适用于不规则散光，如圆锥角膜引起的散光，一般用隐形眼镜矫正；

2、手术治疗

常用的手术方法包括角膜屈光手术、眼内屈光手术、人工晶状体植入术等。

3、正确使用眼睛

如果有眼散光，你应该养成良好的眼姿。许多人散光的原因是眼睛的姿势不正确。玩手机、看书、做作业时，要注意保持光线柔和。姿势必须正确。不要躺下或歪斜，这对你的视力有很大影响。

4、洗眼睛

清洁眼睛可以及时清除眼睛内的灰尘和有害物质，从而改善散光问题，更好地恢复视力。你可以准备一个干净的脸盆，消毒后加入适量温水，然后放入水中，慢慢睁开眼睛，让眼睛上下左右移动，让你感觉很舒服。

散光的治疗方法有很多。对于散光患者的治疗需求，在完善相关检查后，医生应根据患眼的结构特点制定个性化的治疗方案。

1、眼底照相是眼科比较常规的检查方法。摄影的方法比较简单。必须借助眼底摄像设备，如裂隙灯和眼底摄像头来完成。这两台机器可以拍出清晰的眼底照片。一般建议在拍照前先放大瞳孔，也就是把瞳孔放大，这样拍出来的照片范围就更全面了。

2、本项检查主要用于眼底疾病的诊断，如视网膜疾病、玻璃体疾病或视神经疾病。眼底摄影可以准确了解眼底情况，进行针对性治疗。这个检查是眼科比较常规的检查，所以只要在正规医院就可以。一旦发现疾病，应进行积极治疗。