腋毛可以促进排汗，调节身体的免疫功能等。腋毛比较多的时候，可以选择合适的方法去除，脱毛膏脱毛是暂时性的一种脱毛方法，短时间内还会再次生长，多次治疗可能会损伤皮肤屏障。应该选择永久性的脱毛方法，常见的是激光，需要操作3次到5次左右，达到永久性的作用，也需要选择正规医院，选择经验丰富的医生操作。术后保持局部干爽和清洁，不可以吃辛辣油腻的食物，减少频繁的摩擦。

人体腋毛去除的方法大多数需要到医院做360度激光涂抹，也可以采取电解脱毛或者是冰点脱毛等方式。腋窝下面有很多毛发，在进行激光和电解脱毛过程当中可以将深层组织的毛囊破坏掉，而且还可以起到永久性效果，毛发从此不会再自然生长。腋毛比较多可能和体内雄激素分泌过于旺盛有关系，同样可以在医生指导下适量口服调理药物。激光和电解脱毛后要注意局部皮肤的护理，短段时间内可能会有疼痛感，但是随着时间推移会慢慢恢复。

腋毛的作用对于人体的健康来说，是较为重要的。

首先，腋窝是皮肤比较薄弱的地方，而腋毛的存在可以帮助腋窝抵挡外界细菌的侵扰。

其次，腋窝是胸腔和手臂的交界处，因此人在运动时，腋窝很容易被摩擦到，而腋毛可以起到缓冲的作用。如果将腋毛刮掉，腋窝在很容易在运动时因摩擦而引起疼痛。

最后，腋毛隔开了腋下的皮肤，可以减少汗液的积累，帮助腋窝散热，保持腋窝的干爽、通风。如果刮掉了腋毛，腋窝的热量散不出去、汗液积累，就很容易引起细菌繁殖，增加发生感染的几率。