毕竟艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法，也有一定的副作用。每天都灸的话很容易造成人体的亏损，导致人体出现头晕、恶心等不适症状。根据你的症状决定。如果你身体严重不适，你可以每天都做；有慢性病或单纯靠灸养生的，不必天天做；

艾灸过度或时间过长，局部会出现水疱。只要不擦掉，就可以自然吸收。如果水泡很大，就是烧伤，应该到烧伤科治疗。清洗消毒后，可用针刺破水泡，放出液体，然后涂抹湿润的烧伤膏。伤口应保持干燥清洁，防止感染；伤口不应被抓伤，以保护结痂；皮肤未痊愈前，不宜吃辛辣、热食、牛肉、鹅肉、竹笋等发物，以免化脓感染。不要直接灸面部穴位、乳头、大血管等，以免烫伤。

好。

艾灸的祛湿效果相对较好，但它是一种循序渐进的保健方法。一两次都看不到良好的祛湿效果。长期理疗后能起到良好的祛湿作用。

艾灸是通过穴位和经络，通过其温热刺激和药物作用，将艾草的药用功效带给人体疼痛，从而达到祛湿散寒、温气血、扶正祛邪的作用。

因此，从艾灸本身来看，它有很好的祛湿效果，但需要注意的是，艾灸必须使用正确的祛湿方法，否则可能不会有很好的效果。