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祛痘刮痧刮哪里?背部刮痧多久刮一次
2024-08-01 14:32:19 来源: 】【繁体
刮痧之后背部如果出现了长痘痘的情况的话,可能是由于刮痧力度过大,导致背部毛细血管破裂,使得皮下淤血堆积而造成的。刮痧能直接反应人体的健康状况,如果刮完痧之后背上上来许多痘痘说明体内毒素较多,像这种情况要及时进行调理。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

祛痘刮痧刮哪里?背部刮痧多久刮一次

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祛痘刮痧刮哪里?

1、刮拭穴位:合谷,曲池,尺泽,大椎,肺俞,委中。

刮痧步骤:先刮颈部大椎,然后刮背部肺俞,再刮前臂尺泽,曲池,合谷,最后放痧委中。

取穴原理:合谷,曲池可疏风清热解表,以除肌肤之郁热,胸胃肺经所布,故取尺泽配肺俞,以泻肺经郁热;背为足太阳经,督脉之所过,故取大椎,委中通达督脉,太阳经郁热。肺经与大肠经相表里,合谷配曲池能疏泄肌肤之郁热,清利湿热;合治内服,荥主身热,取胃之下合谷足三里,荥穴内庭,通腑泻热;三阴交,血海清热凉血,运脾化湿;支沟为治便秘效穴。

2、刮拭穴位:脾俞,丰隆,合谷,足三里,三阴交。

刮拭步骤:先刮背部脾俞,再刮手部合谷,然后刮下肢内侧三阴交,最后刮下肢外侧足三里至丰隆。

取穴原理:脾俞,足三里用平补平泻,以健脾和胃,利湿化痰;丰隆,合谷用泻法,以行气化痰散结;三阴交用泻法,既可清利湿热又能活血化瘀散结。

祛痘刮痧刮哪里?背部刮痧多久刮一次

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背部刮痧多久刮一次

刮痧的频率不能过于频繁,一般每次刮痧的时间最少间隔一个星期,因为刮痧会对皮肤造成一定的损伤,所以要让皮肤有一定的时间进行修复,要等上次刮痧时出的痧完全消失,并且皮肤没有疼痛感时才能进行下一次刮痧。

祛痘刮痧刮哪里?背部刮痧多久刮一次

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什么人不适合刮痧

1、孕妇。刮痧具有一定行气活血的作用,孕妇在怀孕期间刮痧具有流产的风险,所以孕妇是不适宜进行刮痧的。

2、醉酒者。人在喝醉的时候身体是比较虚弱的,刮痧会使醉酒者的血液流发生变化,从而容易造成内脏血流量骤减,可能会引起虚脱或者休克的现象,所以醉酒者是不适宜刮痧的。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360ric.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
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