抑郁症患者平时可以多外出活动一下,抑郁整的患者平时有不想活动以及懒惰的表现,但是长期这样,这样也会不利于身体机能,因此平时可以适当的多去户外活动一下,还有就是要积极的配合医生的治疗。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
1
焦虑症和抑郁症有哪些区别?
抑郁症和焦虑症这两个疾病它们都有一些共同的特点,而且的话在临床上往往是共生的,当然从危害程度上来说对人的这个现实生活健康的影响是一样的有危害,那么在治疗上也有一些共同点,从临床表现上有些人可能表现的以抑郁症的症状为突出,那么有一部分人可能同时会表现出一些焦虑症的这种表现,抑郁症的患者主要就是以一个低落各种兴趣、情绪、态度、生活观念这样的低落为主,而焦虑症的患者更多的就是以情绪的烦躁、担心不可控制的一些观念甚至行为这样为突出表现。
2
抑郁症有哪些危害
忧郁症症状也是令人非常恐惧的,因为最容易在晚上想的更多和更加厉害,因此忧郁症应该及时的治疗,以免病情加重。
表现为情绪低落,特征为闷闷或悲伤,至少2周,伴有以下六种症状:(1)、对日常生活不感兴趣,没有快感;(2)、能量明显减少,无理由继续疲劳;(3)、自信心下降或自卑,或内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重减轻(6)、有自杀行为;性欲明显降低;
3
怎样才能治好抑郁症
治好抑郁症大部分需要精神科医生的干预,常用的方法是服用抗抑郁药联合抗焦虑药,如果有抑郁情绪不是特别严重的话,可以通过心理治疗的方法来改善,如果抑郁特别严重,药物治疗效果不好的话,可以使用无抽搐电休克治疗。
建议有抑郁症的患者应该尽早接受系统的正规的治疗,这样可以有效的缩短病程,减少痛苦提升治疗的效果。对于迁延不愈的抑郁症,建议最好的精神科病房住院治疗。