通常的脾胃虚弱、气血不足等原因都可能引起神经衰弱的。如果出现神经衰弱症状，建议饮食均衡，多吃水果、蔬菜、补充维生素、适当运动、增强体质。如果有时间，可以请教中医进行脉诊和舌苔中医治疗。

其实不会的，这两者是不同的概念。尽管神经衰弱对人是一种伤害很大的疾病，但就算是重度神经衰弱的患者，也不会变成精神分裂的。

若男性患上神经衰弱的话，一般除了典型的神经衰弱症状之外，还会出现遗精、早泄、阳痿等性功能障碍，而女性患上神经衰弱的话，在性方面会表现为月经不调和性冷淡。

治疗应先解除不必要的恐惧、紧张心理。除了使用必要的药物治疗外，配合适当的食疗，效果更好。

1、银耳灵芝羹：银耳6克，灵芝6克，冰糖15克。先把银耳、灵芝分别泡发、洗净，然后用文火炖2～3小时，待银耳汤稠，捞出灵芝，调入冰糖。每日服3次。适用于因肺阴不足或肺肾两虚所致咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症。

2、龙眼汤：龙眼（桂圆肉）30～50克，加水煎汤。日服2次。治疗心脾两虚所致的健忘、失眠、烦躁、心悸等。

3、百合汤：因虚火上升，心烦多梦所致失眠，可用鲜百合100克，红枣30克，莲子25克加水适量煮烂。每日饮用100～150毫升，连服半月。

4、红烧乳鸽：气血两亏，体虚力乏，常失眠，易出汗者可自做红烧乳鸽食用。

5、桂圆芡实粥：桂圆肉、芡实各20克，糯米100克，酸枣仁15克（煎汁去渣），共煮成粥。食用时调入蜂蜜，分早晚服食。适用于神经衰弱、智力减退、肝肾虚亏等。

6、芝麻核桃粥：黑芝麻、核桃仁各50克，桑叶60克，粳米100克。桑叶煎汁去渣，芝麻、核桃仁研末，与粳米共煮成粥。加少许糖调味，早晚各服1次。适用于肾虚多梦、失眠、腰痛等。

总结：神经衰弱是一种神经症，指由于某些因素引起大脑功能长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调，从而产生了精神活动能力的减弱。