茶水不建议在吃饭前后时候饮用，因为它可能会影响到正常的进食，还可能会影响到消化，所以饭前饭后都是不建议大量喝茶的，平时要按时定量的进餐，在喝茶的时候尽量的选择在两餐之间，以免冲淡胃液影响到食物的消化。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、莓茶和藤茶哪个好？
2、莓茶什么时候喝效果最好
3、莓茶买哪里的正宗
莓茶和藤茶哪个好？
两者是同一种茶，没有好坏之分。
藤茶和莓茶其实就是同一种茶，有着相同的作用与功效，都能够改善三高、睡眠不佳、肥胖、上火的症状。莓茶都采用了独有的生态种植，从种植到气候到采摘再到制作都是上极好的。莓茶是土家人的神仙茶被称之为“黄酮之王”。后来很多地方引进了莓茶进行种植，又有了很多别名，例如小溪藤茶、来凤藤茶等，所以莓茶其实就是藤茶，只是到后面的延申了很多种类和别名。
莓茶什么时候喝效果最好
下午三点左右喝茶比较好。
下午3:00左右喝茶，在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。
莓茶是一种天然的保健饮品，老少皆宜，能够为人体提供足够的营养元素，可以很好的抵抗自由基对正常细胞的侵害，经常饮用可以让细胞和身体都变得更加年轻，延缓衰老，每天用适量泡茶饮用即可，因为莓茶中还有一些天然药用成分以及有效活性成分，所以喝莓茶时要注意孕妇不建议喝，因为如果有吃其他药物时，也不建议喝莓茶，否则会影响到药物的效果，会产生不良影响。
莓茶买哪里的正宗
张家界茅岩河。
张家界的莓茶比较好，因为独特的当地环境造就了当地莓茶的特殊性。和其他地方的莓茶相比，张家界的效果更好、更稳定。成分中黄酮类化合物含量较高。长期补充有助于祛痰、解热、消肿、软化血管、扩张冠状动脉、改善血管通透性、抗血栓形成、降低血脂、血压和胆固醇，适合绝大多数人长期使用，对改善身体状况有良好效果。
如果你自己买的话，建议你可以在茅岩河地区买茶。总体而言，产量较高，效果较好。它属于张家界莓茶的原产地。然而，如果你通过该平台购买，你可以去一些你通常信任的电子商务平台，或是专门从事保健品寄售的平台。他们的质量很可靠，价格也不会很贵。
