萝卜在中国国内各个地方均有种植，并且可以四季栽培、全年供应、产销量足，由于人们生活水平和消费理念的不断改变，对产品的需求越趋于多样性。在此基础上，萝卜的栽培技术也得到广泛提升，如反季节栽培等，结合日光温室以及塑料棚的配套栽培，逐步实现白萝卜的超时令上市。下面，和360常识网一起了解一下吧！
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吃中药了不能吃萝卜吗
吃中药是否可以吃萝卜，主要是由于药物的类型所决定的。服用补气药品时不建议吃萝卜，因为萝卜本身就具有疏肝理气的作用。服用其他中草药时，可在医生医嘱下，选择是否吃萝卜。萝卜本身就具有疏肝理气、缓解胃胀的特殊作用。每一种中草药的类型不同，所以是否可以吃萝卜，需要根据药物的性质进行决定。在服用中草药时，也应该注意饮食健康。尽量避免和所吃的食物产生冲突，以免失去药效。
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早上可以吃萝卜吗
可以吃， 萝卜性凉，味辛、甘，含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，尤其富含维生素C及b族维生素，是营养丰富的一种蔬菜。早上消化能力较强，吃点萝卜能补充多种营养，还有利于食物消化。另外，萝卜中含有大量的纤维素，纤维素能推动肠道蠕动，早上吃萝卜有利于体内宿便的排出。
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炖萝卜一般要多久
20~30分钟左右，萝卜含多种维生素，还含有丰富的膳食纤维、植物蛋白及矿物质，有较高的营养价值。萝卜口味甘甜、辛辣、清脆多汁，吃法也多种多样，如萝卜鱼头汤、萝卜炒瘦肉、酸辣萝卜皮等，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，可见萝卜营养丰富。一般来说，萝卜炖20~30分钟即可，炖太长时间会破坏营养成分，还影响口感。
