放冰箱冷藏是可以过夜的。

一般来讲，去皮后的石榴应尽快食用。如果您不能在短时间内吃掉它们，可以将它们放入保鲜袋中并存放在冰箱中，但是存放时间不应超过2天。如果石榴长时间保存，不仅会失去石榴的水分，而且很容易滋生细菌。如果未剥皮，建议将其放置约4-5天。

通常情况下，完整无损的石榴可以在冰箱中保存2-3周，而去皮的石榴在冰箱中不能保存2-3天以上。

已去皮的石榴需要尽快食用，否则不仅营养会流失，而且细菌也可能繁殖。整个石榴是相对耐用的。通常将其在冰箱中存放至少2-3周，并且较长的保质期约为2个月。

1、常温下不超过4小时

剥开的石榴通常在室温下保存最多4个小时，并且可以安全地冷藏。

通常情况下，剥开的石榴在室温下只能保存四个小时。天气比较炎热，温度也较高。石榴剥开后，很容易在室温下繁殖细菌。最好尽快食用。

此外，最好用干净的保鲜膜盖住石榴，或挖出剩余的石榴，然后将其放入密封的容器中。在家剥石榴时，请务必先洗手，剥好后立即用干净的保鲜膜盖住它，然后放入冰箱。

2、冰箱冷藏可以保存2天

去皮的石榴可以在冰箱中保存约两天。去皮的石榴放在外面时很容易变色，营养会流失。如果不吃去皮的石榴，可以将其存放在冰箱的保鲜室内。最好用保鲜袋或保鲜膜包装。通常，它只能存储大约两天，所以请尽快食用。未剥皮的石榴的储存时间当然会更长。石榴实际上更耐久。未加工的石榴可以在冰箱中保存约两个月。如果将它们放在干燥阴凉的地方，也可以存放一个月。

1、石榴是一种温暖的食物，如果吃得太多，很容易生气，所以每次都不要吃太多的石榴。如果吃太多石榴，牙齿会变黑。进食后应立即漱口。

2、石榴丰富，有收敛作用。患有感冒，急性炎症和便秘的人应谨慎饮食。糖尿病患者不应该吃石榴。

3、支气管炎患者最好少吃石榴，否则容易引起发烧和痰多，并容易加重急性支气管炎，喘息和痰多等症状。石榴虽然营养丰富，但在饮食上也要注意一点。

4、购买石榴时，建议使用过时且饱满的石榴，其重量较重且皮肤表面较暗。石榴不应存放太久，建议一周内购买并食用。