这个因人而异，一般喝了多一段时间就会有效果。

我是用的奶粉，两袋奶粉加热水至360ml倒入锅中煮至沸腾，再把香蕉掰成小段放入，煮沸了就关小火再煮五分钟，煮完居然还有一层奶皮，好好吃

香蕉选择熟一点的，这样比较好，还有，有的宝宝可能便秘有些严重的，他觉得吃一次并没啥效果的，建议可以多吃几次，因为肠子里干掉的大便，也需要润滑润滑才能从肠子里出来，每天一次的话可以多吃几天试试。如果便秘很严重的，去看医生吧！

2根香蕉+500ml纯牛奶，沸火小煮5min然后吃完喝完

因为我不太爱吃香蕉和热牛奶就大打折扣.，一根香蕉和牛奶.，尝试了两次虽然第一次没有像拉屎大王一次三斤屎

但是不得不承受我那天的屎贼臭，再次尝试对于我而言.，拉的屎很臭拉屎也顺畅了，我是没有一天三斤屎，反正还在尝试的路上，自从知道拉不出屎的不止我一个人，莫名的感觉不孤单

如果它是自然生长的香蕉，那么它的颜色并不全是黄色。，虽然香蕉看上去都是黄色的，但是实际上，当我们查看香蕉手柄和香蕉本身之间的连接时略带绿色，这种是自然生长的优质香蕉。，如果我们看到的香蕉从香蕉本身和香蕉茎都变成黄色，那么这种香蕉就是已经过激素并成熟的香蕉。

如果是天然成熟的香蕉，则香蕉上或多或少会出现黑点，而香蕉成熟后香蕉上的黑点会更多。，完全成熟后，我们会看到香蕉上分布着特殊的黑点。，但是，如果我们看到香蕉的外观基本上没有黑点或根本没有黑点，但是香蕉仍然成熟且纯黄色，那么我们需要注意，因为没有黑点的香蕉可能是经过激素处理的香蕉。

另外还可以闻味道，香蕉味道不浓的就是打了激素催熟的。