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牛奶煮香蕉可以天天吃吗?牛奶煮香蕉的热量
2023-10-26 07:26:43 来源: 】【繁体
香蕉富含钾元素,同时也有润肠、通便的效果,是很多人喜爱的水果,和牛奶做成香蕉牛奶也是很多人的最爱。我们在外面买香蕉时,有的香蕉会特别软,有的则是特别硬,但是外皮却是黄黄的,这种就要当心可能是打了催熟激素的。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

牛奶煮香蕉可以天天吃吗?牛奶煮香蕉的热量

1

牛奶煮香蕉可以天天吃吗?

可以。

香蕉和牛奶对于现在很多上班族和学生来说是很好的食物,这类人一般有肠胃方面的疾病,可能有便秘的情况,吃这些是很好的。

重要是做法十分简单,操作一下就可以了,大家如果便秘的话,可以试一试。

牛奶煮香蕉可以天天吃吗?牛奶煮香蕉的热量

2

牛奶煮香蕉的热量

自做香蕉苹果牛奶的热量(以100克能食一部分计)是46卡路里(192千焦),企业发热量较低。

每100克自做香蕉苹果牛奶的热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的2%。

牛奶煮香蕉可以天天吃吗?牛奶煮香蕉的热量

3

非常粗大的香蕉是不是激素

现在很多香蕉都会为了卖相好打催熟之类的药品,但也不排出是因为品种和种植环境影响了香蕉生长的大小,比如musalngens香蕉。如果香蕉吃起来坚韧,吃起来也没有什么香蕉的味道,基本就是打了药的。

其实现在很多水果都会打催熟的植物激素,比如乙烯利,除了香蕉,还有芒果、榴莲、木瓜等热带水果,这是因为这些熟了不耐放,从产地到消费者手中,可能直接就烂了。

在产地,它们在5-7成熟的时候就被采摘下来,然后经过简单的清洗和杀菌处理,就可以装箱运输了。

运到目的地之后,还需要找一个冷库存放起来,这样这些水果可以保持休眠状态。等到要卖的时候,再用催熟药剂处理一下。

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科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
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