枇杷是生活中比较常见的一种水果,它吃起来味道很不错,营养价值高,适量食用对身体有一定好处,很多人都会经常吃枇杷,吃枇杷可以止咳,不管是生吃还是炖煮着吃,都能起到一定的止咳效果,但是它并不能治疗所有的咳嗽,我们要对症食用。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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枇杷是生吃止咳还是炖的止咳?
生吃或炖煮食用都可以起到一定的止咳作用。
1、枇杷味甘、酸,偏凉性,归脾、肺、肝经,对人体来说具有润肺止咳、生津消渴、宽胸下气的作用,因此不论是生吃还是炖着吃,都能起到一定的止咳作用。
2、炖煮枇杷止咳,建议将枇杷与同样具有润肺止咳作用的食材一起搭配炖着吃,比如川贝、雪梨、百合、冰糖等,这样起到的止咳效果会更好一些。
3、虽然说枇杷具有一定的止咳化痰作用,但是因为枇杷的性质偏寒性,比较适合于风热感冒的患者,而对于感染了风寒感冒而咳嗽的患者来说,食用枇杷后非但起不到治疗的作用,反而还可能会加重体内的寒气,出现疾病加重的情况,因此吃枇杷止咳还需对症服用。
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枇杷放冰箱好还是不放冰箱好
各有优点。
冰箱的温度相对较低,因此枇杷在冰箱中的储存时间较长。然而,由于冰箱内环境复杂,枇杷很容易品尝,这很容易导致枇杷口感的恶化。
如果环境温度不太高,你也可以将枇杷直接存放在室外干燥通风的地方。这样,枇杷脯的味道最好。
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枇杷的功效和作用
1.润肺止咳
枇杷最突出的功效就是润肺止咳。现代医学研究表明,枇杷中含有苦杏仁苷,对肺热咳嗽引起的痰多、咳嗽等症状有一定的治疗作用。
2.保持身材
枇杷的营养价值很高。富含维生素A和维生素C,几乎含有各种B族维生素,如核黄素、烟酸、叶酸等;它含有人体必需的钙、锰、钾、磷、铜等矿物质元素,其中钙、磷等物质的含量尤其高于其他水果。
3.减少呕吐
对于因气不足而引起的恶心呕吐和因晕车、晕船、晕机而引起的恶心较少的人来说,枇杷果如果食用得当,具有减少不良反应和缓解呕吐的良好效果。