桃花茶不太适合用开水泡。适合在90°C水温下冲泡，避免影响桃花茶的口感。

喝桃花茶时，你需要控制水温，因为桃花比较嫩，有自己的香味。如果你想更好地浸泡桃花的香味，水温需要控制在90度左右。加水后立即盖上盖子，防止香味溢出。另一个是控制泡茶的时间。一般来说，你可以在浸泡3-5分钟后直接饮用。如果浸泡太久，味道就不那么好了。

一般都是用花苞。

泡茶应该用花蕾，因为花蕾没有失去精华，效用更好。如果是为了好看，那么泡泡花或花瓣更漂亮。

桃花茶可以用沸水冲泡后直接饮用。喝桃花茶时，你可以把67朵桃花茶放在一个干净的杯子里，在85度左右的沸水中浸泡。3~5分钟后，取出茶直接饮用。这样，你就可以品尝到桃花茶的原汁原味，吸收桃花茶所含的丰富营养。

桃花茶能疏通经络，扩张外周毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，滋润皮肤。桃花富含植物蛋白质和游离氨基酸。它很容易被皮肤吸收。它有助于防止皮肤干燥、粗糙和皱纹。它还可以防止黑色素在皮肤中的慢性沉积。

1.首先，孕妇不能喝桃花茶，因为桃花茶属于活血食品，孕妇吃活血的东西可能会导致流产。

2.肠胃不适者不宜饮用桃花茶。桃花茶有通便的作用。胃肠功能弱的人饮用后会加剧不适。因此，在喝桃花茶之前，你必须考虑你的体质是否合适。

3.月经期间不要喝桃花茶。桃花茶促进血液循环可以延长月经。