手机版 网站地图
居家生活世界奇观民俗文化人际交往婚姻家庭创业投资健康常识健康饮食男性健康
女性健康孕产健康婴幼亲子互联网络汽车资讯智能家电科技资讯护肤保养时尚穿搭
彩妆化妆发型护发整形医美美体塑形明星娱乐网络用语经典语录搞笑图片

孕妇吃竹荪有什么好处呢?竹荪不能和什么一起吃
2024-07-04 07:48:55 来源: 】【繁体
竹荪有清热化痰、健脾益胃、除烦止渴的功效,对增强脾胃消化功能也有很大的裨益。此外,竹荪还具有解油腻、助消化、滋补强壮的作用,经常食用可消除腹壁多余的脂肪,具有明显的减肥效果,因此吃竹荪是可以帮助减肥的。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

孕妇吃竹荪有什么好处呢?竹荪不能和什么一起吃

1

孕妇吃竹荪有什么好处呢?

1、竹荪是大补之物,与肉一起炖着吃能够帮助孕妇调理身体,为生产做好准备。同时也能促进胎儿的生长发育,令胎儿更加健壮。

2、竹荪含有丰富的营养成分,能给人体补充必要的营养物质,减少疾病的发生,增强孕妇的抵抗力。

3、竹荪的消食功能可以帮助孕妇改善肠胃虚弱引起的消化不良等症状,缓解孕妇在孕期的各种不适。

孕妇吃竹荪有什么好处呢?竹荪不能和什么一起吃

2

竹荪不能和什么一起吃

1、寒性食物。竹荪是营养成分中含有大量的胶质成分,食用竹荪后会增加肠道的滑利性,有利于排便,如果再食用大量的寒性食物,肠道滑利性更强,会影响正常的排便情况,对身体健康不利。

常见的寒性食物有:螃蟹、生蚝、茭白、苦瓜、茄子、秋葵、荸荠、柚子、水鸭、绿豆等。

2、富含纤维素的食物。新鲜竹荪含有较多的粗纤维,干竹荪的纤维素含量更高,食用过多消化负担很重,如果是吃竹荪的时候还是用了其他的富含纤维素的食物,消化负担过重。

常见的富含纤维素的食物有:海苔、紫菜、黑芝麻、辣木籽、奇亚籽、梅干菜、核桃、竹笋干等。

3、富含鞣酸的食物。竹荪营养丰富,还是高蛋白食物,竹荪干中的蛋白质含量更高,约占20%,食用可以补充蛋白质,和富含鞣酸的食物一起食用,会降低蛋白质的吸收,同时加重消化负担,对身体不利。

常见的富含鞣酸的食物有:柿子、竹笋、酸枣、葡萄、布林、石榴、生木瓜、生猕猴桃等。

孕妇吃竹荪有什么好处呢?竹荪不能和什么一起吃

3

如何挑选竹荪

竹荪一定要选择原生态产品,没有烂的菌群,也没有添加剂,一般好的竹荪菌柄的肉质是非常厚的,一般带菌群的竹荪里面的群都非常的不好,从袋子里面看进去就是烂呼呼的,这样就容易产生怪的味道,好像是洗衣粉味或者肥皂味,如果把它做成食物来吃,就会影响到食欲,所以如果买的竹笙打开以后,有一种酸腐的味道,就不要再吃,也不要贪图便宜买很便宜的竹荪,一般比较好的竹荪,气味有一点点,颜色是淡黄色,如果不好的就有可能会有一种硫磺的味道,而且颜色发白。

总结:竹荪具有消食作用,这样能促进肠胃健康,同时对于消化不良而引起的局部肥胖,竹荪的消食作用直接就能起到很好的缓解作用。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360ric.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇没有了 下一篇马齿苋的根能吃吗?马齿苋怎么用..

最新更新

 马齿苋的根能吃吗?马齿苋怎么用能止痒
   马齿苋具有利肠滑胎的作用,其中的有效成分可以刺激子宫平滑肌,促使子宫收缩,孕妇服用马齿苋可能会导致胎儿流产,所以孕妇是不能内服马齿苋的。但是外用不同于内服,仅作用与皮肤局部,其..
 马齿苋有没有减肥的功效?马齿苋有止痒的功效吗
   马齿苋药性寒凉且滑利,其产生的汁液对子宫有明显的兴奋作用,因此如果孕妇吃了马齿苋,就有可能会产生兴奋的作用,引起子宫收缩,如果宫缩比较强,就有可能会诱发流产或者早产现象。因此孕..
 秋葵中午做的晚上还能吃吗?月经期可以吃秋葵吗
   秋葵营养丰富,一般吃100克秋葵既能补充经期所需的营养,又不会对人体产生多大的影响,同时为了避免经期吃秋葵不适,最好还能忌食同样性寒的西瓜、哈密瓜、绿豆、海带、香蕉等食物。下面,就..
 吃秋葵后呕吐怎么办?吃秋葵可以调理月经吗
   秋葵是一种低热量、无胆固醇的蔬菜,因为秋葵本身是属于那种偏寒凉的食物,女性在经期的时候也最好不要食用秋葵。对于那些本身就脾胃虚寒的人来说最好不要食用秋葵。同时阴虚体质者每次吃秋..
 吃秋葵后呕吐怎么回事?吃秋葵可以补肾吗
   是秋葵吃多了,只是轻微的腹胀,并没有恶心、呕吐等情况,那么可用手轻揉腹部帮助消化,或喝水促进新陈代谢,一般一段时间后就会有所好转。若是秋葵吃多了有明显的腹痛、腹泻等不适情况,那..
 秋葵能治糖尿病吗?秋葵好消化吗
   秋葵有强肾补虚、促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液循环等多种功效,而想要达到更好的养胃效果,秋葵的食用量也是需要控制的,一般建议一天吃100克左右,具体的数量主要视秋葵的大..
 怎么吃秋葵降血糖?一天吃多少个秋葵养胃
   经常吃一点秋葵对胃是有好处的,秋葵当中含有丰富的粘液成分,食用之后这种粘液成分能在胃内形成一层保护膜,这样就能减少其他食物对胃粘膜的刺激,同时还能促进胃液的分泌,帮助胃内食物更..
 尿酸高的人可以吃秋葵吗?秋葵吃了对胃好吗
   秋葵,一种原产于非洲的蔬菜,近些年才慢慢被国内的广大消费者所熟知。秋葵性寒、味苦、入肾、胃、膀胱经,适量食用能起到滋阴清热、润肺止咳等作用,非常适合内热咳嗽、肠燥便秘等内热过重..
 感冒了可以吃秋葵吗?吃秋葵有哪些坏处
   秋葵的是非常好吃的蔬菜,它具有降血糖的功效,秋葵它的粘液中含与黏蛋白、水溶性果胶物质,这些能够帮助减缓体内的糖分吸收、降低人们体内对胰岛素的需求,从而抑制胆固醇的吸收,可以改善..
 秋葵一天能吃十根吗?哪些人不适合吃秋葵
   秋葵中的维生素C比较丰富,能很好的补充人体所需,并且能有效的提升人体的免疫力。另外秋葵中含有大量的植物黄酮,能很好的在人体中进行结合一些其他的营养元素进行自我调节,从而能平衡身体..
 痛风的人可以吃秋葵吗?秋葵吃多了为什么会结石
   秋葵,我们日常生活中非常常见的一种绿色蔬菜,它的营养价值非常高,且口感好,很多人喜欢吃它。平时吃一点秋葵可以补充身体所需的营养,增强人体免疫力,对缓解便秘也有不错的效果,下面,..
 吃秋葵可以美容吗?秋葵吃多了会长胡子吗
   秋葵嫩荚肉质柔嫩,有果胶及多糖组成的粘性物质,因此秋葵吃起来有口感爽滑的味道,不过即便是这样,还是不建议多吃,如果吃太多的话,不仅肠胃消化负担重,还可能有腹痛、腹泻的风险,下面..

精华推荐

吃小龙虾后手火辣辣的疼怎么办?吃完小龙虾怎么去手上的味道

吃小龙虾后手火辣辣的疼怎么办?吃完小龙虾怎么去手上的味道
小龙虾一般是春季上市,它的肉质..

一个人吃3斤小龙虾有害吗?一个人吃3斤小龙虾算暴食吗

一个人吃3斤小龙虾有害吗?一个人吃3斤小龙虾算暴食吗
小龙虾至少要煮10分钟才能食用,..

小龙虾为什么要剪掉虾头?小龙虾冷冻半年还能吃吗

小龙虾为什么要剪掉虾头?小龙虾冷冻半年还能吃吗
小龙虾是生活中比较受欢迎的一种..

蓝莓18+是大果吗?蓝莓是越大越好吗

蓝莓18+是大果吗?蓝莓是越大越好吗
一般在市面上,个头越大的蓝莓价..

活的小龙虾可以直接冷冻吗?小龙虾过夜了热一下还可以吃吗

活的小龙虾可以直接冷冻吗?小龙虾过夜了热一下还可以吃吗
小龙虾的虾头里面含有众多的毒素..

煮小龙虾要焖多久才熟?小龙虾卤好了要捞出来吗

煮小龙虾要焖多久才熟?小龙虾卤好了要捞出来吗
小龙虾是比较受欢迎的一种美食,..

女子常吃生食就医体内排出4.95米长绦虫,生腌海鲜白酒杀菌不靠谱

女子常吃生食就医体内排出4.95米长绦虫,生腌海鲜白酒杀菌不靠谱
女子排出近5米长绦虫,只因爱吃..

西瓜放在冰箱里3天了还可以吃吗 整个西瓜放多久不能吃了

西瓜放在冰箱里3天了还可以吃吗 整个西瓜放多久不能吃了
西瓜是夏季很常见的水果之一,对..

糖心苹果是不是一种病 糖心苹果是特殊品种吗

糖心苹果是不是一种病 糖心苹果是特殊品种吗
糖心苹果是目前很常见的水果之一..

高压锅煮粽子为什么米都出来了 自己包的粽子煮多长时间能煮熟

高压锅煮粽子为什么米都出来了 自己包的粽子煮多长时间能煮熟
高压锅煮粽子时如果没有包紧的话..

热门关注

活的小龙虾可以直接冷冻吗?小龙虾过夜了热一下还可以吃吗

精美图文

备孕期间能吃辣条吗?孕妇可以吃辣条吗

备孕期间能吃辣条吗?孕妇可以吃辣条吗
辣条的生产商一般都是小作坊..

如何自己做辣条?吃辣条的危害

如何自己做辣条?吃辣条的危害
辣条在备孕期间最好是不要食..

西兰花的热量高吗?西兰花是酸性还是碱性

西兰花的热量高吗?西兰花是酸性还是碱性
西兰花本身就是一种营养价值..

吃西蓝花会发胖吗?西蓝花是寒性还是热性

吃西蓝花会发胖吗?西蓝花是寒性还是热性
西兰花,众所周知其热量低,..

西兰花可以生吃吗?吃西蓝花会导致尿酸高吗

西兰花可以生吃吗?吃西蓝花会导致尿酸高吗
菜花的维生素C含量极高,不但..

西兰花开花了可以吃吗?西兰花的营养成分有哪些

西兰花开花了可以吃吗?西兰花的营养成分有哪些
西兰花是一种营养价值很高的..

吃西蓝花的副作用有哪些?吃西蓝花胃疼是什么原因

吃西蓝花的副作用有哪些?吃西蓝花胃疼是什么原因
西兰花属于一种营养丰富的蔬..

西蓝花煮多久断生?西兰花会回奶吗

西蓝花煮多久断生?西兰花会回奶吗
西蓝花上面的簇很多,如果是..

西蓝花可以烫一下就吃吗?西蓝花怎么切

西蓝花可以烫一下就吃吗?西蓝花怎么切
西蓝花上面有点黑黑的不能吃..

西蓝花上面有点黑黑的能吃吗?西蓝花和花菜一样吗

西蓝花上面有点黑黑的能吃吗?西蓝花和花菜一样吗
西蓝花不可以烫一下就吃,热..

吃腐竹会造成过敏吗?怎样挑选优质的腐竹

吃腐竹会造成过敏吗?怎样挑选优质的腐竹
腐竹中含有大量的蛋白质,很..

腐竹搭配什么吃比较好?孕妇吃腐竹注意什么

腐竹搭配什么吃比较好?孕妇吃腐竹注意什么
腐竹不能与含草酸高的食物一..

吃腐竹可以去胎毒吗?腐竹不能与什么一起吃

吃腐竹可以去胎毒吗?腐竹不能与什么一起吃
腐竹,属于豆制品,含有丰富..

变质腐竹吃了会怎么样?吃腐竹会引起尿酸高吗

变质腐竹吃了会怎么样?吃腐竹会引起尿酸高吗
腐竹既是豆制品中的高档产品..

腐竹如何存放不发霉?腐竹吃了有什么好处

腐竹如何存放不发霉?腐竹吃了有什么好处
很多人碰到发霉长毛的食物,..

干腐竹发霉了洗干净还能吃吗?吃腐竹有哪些禁忌

干腐竹发霉了洗干净还能吃吗?吃腐竹有哪些禁忌
腐竹是豆制品,含有一定量的..

腐竹发霉了还能吃吗?吃腐竹会引起胃肠胀气吗

腐竹发霉了还能吃吗?吃腐竹会引起胃肠胀气吗
腐竹,众所周知其又称腐皮,..

吃黄花菜为什么会中毒?吃干黄花菜可以不洗吗

吃黄花菜为什么会中毒?吃干黄花菜可以不洗吗
黄花菜的营养价值以及食用价..

痛风患者可以吃黄花菜吗?黄花菜是凉性还是热性

痛风患者可以吃黄花菜吗?黄花菜是凉性还是热性
因为黄花菜本身就含有比较丰..

黄花菜泡了一夜能吃吗?吃黄花菜可以补脑吗

黄花菜泡了一夜能吃吗?吃黄花菜可以补脑吗
常吃黄花菜还能滋润皮肤,增..