凤梨，其味道酸甜，对于胃口不佳的人，可以有开胃的作用，同时膳食纤维可以刺激胃肠蠕动，有润肠通便，预防便秘的功效。且凤梨中的维生素C具有抗氧化作用，可清除体内自由基，美白滋养皮肤。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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凤梨里面黑色的籽能吃吗？
凤梨里面的黑籽被称为黑眼，是花的雄蕊，其中并不具有毒性物质，如果不小心吃下去的话也不会对人体健康产生很大的影响，但是黑籽吃起来口感不是很好，所以在食用之前需要先将其去掉。
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咳嗽能吃凤梨吗
凤梨中含有一种菠萝蛋白酶的物质，研究证明它有消除炎症的功效，还能有效保护支气管，因此，咳嗽人群可以适量食用凤梨的，另外它属性偏寒，对肺热引起的咳嗽也有一定的缓解作用。
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凤梨一次吃多少合适
虽然凤梨中的过敏成分没有菠萝多，可能一次性吃一个都不会觉得扎嘴或过敏，但大量吃凤梨还会因为其中含有的酸性成分较多，而刺激肠胃，导致肠胃不适，出现腹痛、腹泻等不适症状，建议一次吃凤梨100—200克为佳，饮食均衡多样化为好，避免单一食物过量食用。
总结：凤梨的性质偏微寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃虚寒的人群来说建议少吃或不吃，以免食用后出现腹痛、腹泻的症状。
