胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分，能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用。胖大海还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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胖大海可以天天喝吗？
不建议天天饮用。
胖大海属于生活中常见的一种药材，性质偏凉，具有清热降火、化痰止咳的作用，但是具有微毒，长期喝对人体健康不利，可能会导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应，最好在症状痊愈之后，即停喝胖大海为宜。
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喝胖大海金银花水注意什么
1、用量。胖大海金银花水药性寒凉，过量服用易刺激肠胃，可能会导致便溏、腹泻等症状，一般胖大海药用量为2-3枚，金银花为10-20克。
2、不宜长期喝。胖大海金银花性寒凉药性凉，长期喝胖大海金银花水可能会导致脾胃虚弱，饮食减少，身体瘦弱等不良反应，所以建议自身咽喉肿痛、咳嗽少痰等症状消失后，即停用胖大海金银花泡水。
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胖大海泡水喝的正确方法
胖大海泡水喝很简便，直接用热水冲泡即可服用，也可以往里面加入适量的蜂蜜。另外，胖大海也可以和桔梗、甘草煎水服用。
但是要注意，胖大海性凉，不建议长期过量服用，容易导致出现腹泻、饮食减少、身体消瘦等症状。并且脾胃虚寒、有风寒感冒等人群都不宜服用胖大海泡水喝。
