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调芝麻酱放多少油合适?芝麻油的营养成分
2024-09-04 00:13:56 来源: 】【繁体
芝麻中的特有成分经高温炒料工艺处理后,生成具有特殊香味的物质,致使芝麻油具有独特的香味,有别于其他各种食用植物油,故称香油。香油按加工工艺分为小磨香油和机制香油两种。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

调芝麻酱放多少油合适?芝麻油的营养成分

1

调芝麻酱放多少油合适?

芝麻酱中放油,用筷子搅拌,会发现芝麻酱很容易搅开,比加水调,容易太多太多。

放多少油,根据芝麻酱多少而定,如果掌握不好放多少油的话,可以一点一点的往里面放油,慢慢调,原则是少量多次的调,直到调到你想要的稀稠度为止。

这样调出的芝麻酱,放到煮好的热干面里,保证不会变成坨。

调芝麻酱放多少油合适?芝麻油的营养成分

2

芝麻油的营养成分

无论是机榨芝麻油还是小磨香油,其脂肪酸大体含油酸35.0-49.4%,亚油酸37.7-48.4%,花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率达98%。芝麻油中不仅不含对人体有害的成分,而且还含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。

调芝麻酱放多少油合适?芝麻油的营养成分

3

芝麻油的颜色

芝麻油色如琥珀,橙黄微红,晶莹透明,浓香醇厚,经久不散。可用于调制凉热菜肴,去腥臊而生香味;加于汤羹,增鲜适口;用于烹饪、煎炸,味纯而色正,是食用油中之珍品。

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