视情况而定。

对于大暑热好还是凉好这个问题时下并没有准确的答案，毕竟大家的需求不一样，从农业种植角度来说，大暑节气期间，是很多农作物生长的关键期，尤其是喜温作物生长速度最快的时期。以玉米举例，夏玉米种植区域进入开花授粉期，春玉米种植区域进入灌浆期。此时对于玉米来说，需要充足的高温和光照，促进快速生长。对于春玉米来说，促进干物质的积累，都有利于最终的增产。

大暑过后天气不会变凉。

大暑过后天气会变凉吗是很多友友在问的，毕竟大暑虽说是夏季的最后一个节气，但由于很多地区大暑后还会迎来秋老虎天气，所以大暑过后不会立即凉快，一般是30-60天之后天气才会逐渐转凉。大暑后15天开始进入立秋节气，大暑后30天开始进入处暑节气，到了处暑节气之后,我们就彻底要和夏天告别了,此时温度开始转凉,之后气候会慢慢由凉转寒,再过一段时间就会进入冬天。

1、饮食要多元化，荤素搭配。平时要多吃蔬菜、水果、豆类等清淡的食物，老人、孕妇、儿童和脾胃不适者不要吃过多生冷的食物。

2、多喝一些解暑的汤补充水分，例如绿豆汤、酸梅汤等。也可以做一些海米冬瓜汤、莲藕排骨汤等补身体。