滑雪只戴隐形眼镜是不可以的，因为滑雪的时候空气的对流加速，使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适。时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。

隐形眼镜虽然可以搭配雪镜佩戴，但是风险较高。

1、风险一：可能会出现雪镜进风的情况，导致视线模糊发生危险。

2、风险二：摔倒时，眼睛都会承受一定的压力，隐形眼镜可能会掉落丢失。所以戴隐形眼镜的话，最好是随身多带一副，以防万一。

建议滑雪时佩戴有树脂镜片的框架眼镜，绝大多数雪镜是可以容纳下框架眼镜的，且树酯镜片受到撞击后不易碎裂，可以放心佩戴。

建议戴框架眼镜。

滑雪不可以戴隐形眼镜，因为在滑雪快速运动的过程中，会使眼部周围的空气对流速度加大，可能会导致隐形眼镜中的水分含量降低，时间久后会造成眼部疼痛感染，不利于眼睛健康。

滑雪时应该佩戴树脂镜片制作的框架眼镜，在滑雪的过程中可能会出现摔倒的情况，如果佩戴普通眼镜会出现破碎的情况，而树脂镜片具有较好的弹性，受到撞击也不会破碎，能够更好的防止风雪。

隐形眼镜每天佩戴最多不能超过8小时，如果是首次使用则每天佩戴时间不能超过2小时，如果佩戴时间过长，可能会导致眼部和氧气接触的面积减少，会导致人体眼部出现不适。

向两侧摔倒，滑雪前要做准备活动，否则关节囊、滑膜、韧带与肌肉没经过任何预热而马上进入应急状态，易埋下受伤隐患。如果感觉自己要摔倒了，应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，用臀部向两侧摔倒。

切忌盲目求快，初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导，在未达到一定水准时，切勿擅自到技术要求的学区去滑雪，以免发生意外。

累了适度休息，滑雪是一项非常耗费体力的有氧运动，所以要合理安排时间，如何体力达到极限，要立刻停止滑雪适度休息，切勿因体力不支造成动作变形而受伤。