乳腺结节病人在复查、随访过程中，部分病人会发现结节逐渐变大，此时医生需要进行更加详细判断。先需要观察目前结节的体积，通常如果倾向于良性结节，大小已经超过2cm，甚至达到3cm以上时需要与主管医生进行探讨，了解有无手术必要性。此时因为结节较大，后期再进行手术切除时创伤较大，所以需要考虑手术活检方式。

较小的结节更需要关注生长速度，即之前检查时如果为1cm，而3个月后已经达到2cm，3个月内已经长大1cm。此种增长速度是判断是否需要进行手术切除的标准。当结节生长速度非常快时，患者需要积极手术治疗，排除今后癌变的可能性。

如果结节长大后伴有性状变化，如边缘变得非常不清晰，伴有毛刺或含有血流信号，甚至在报告中提示原来的3类结节变为4类。此时患者需要进行积极手术治疗，以排除患癌可能性。

总结：如果患者结节比较小，可不需过多的干预性治疗，定期到医院复查即可。建议患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且要保证充足的睡眠。

这个问题，需要根据具体的乳房结节的疾病进行回答。

1、乳痛症：常发于青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失。这种情况可以热敷。

2、小叶增生症：多发于20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节，经后缓解。这种热敷有一定的作用，但是还是需要服药治疗。

3、纤维腺瘤或乳头状瘤症：这个症状用热敷是没用的，必要时需要手术切除。

4、纤维囊性增生或硬化性乳腺症：这个症状也是没用必要热敷，必须采取手术治疗。

乳腺结节是在乳腺内发现的密度异常于乳腺组织的肿物，原因和治疗方法主要包括以下几种：

1、严重乳腺增生：在乳腺增生较严重时，通过彩超可以发现结节，患者一般不用过于担心，因为是良性疾病，不会发生恶变。如果结节有明显疼痛时，可以服用乳癖消，或者逍遥丸等进行治疗；

2、乳腺纤维瘤：患者需要定期到医院进行观察，如果发现结节迅速生长，需要进行手术切除；

3、积乳：部分患者是在哺乳期后发现结节，常考虑是积乳所导致，需要进行通乳治疗；

4、恶性肿瘤：如肉瘤，或者乳腺癌，患者需要进行肿物的穿刺活检或者切除活检，从而明确病变性质。如果在结节内发现癌细胞，患者需要进行肿瘤的根治性切除，有时需要配合淋巴结清扫，后期根据病理结果，可能需要进行化疗、靶向性药物治疗、放疗、中药治疗等。

总结：为了保持乳房的健康，请戒除烟酒嗜好。然后，放松心情，不要焦虑保持心情愉悦。