想开看开。有生存能力，有自知之明，对物欲要求适度。对自我能正确要求，有目标并努力上进，但不强求结果，肯定自己不需要和别人比较。内心的强大是靠对自我的肯定。承认自己的平凡渺小，但不放弃成长。不羡慕地位权利金钱特权。简单说，不要脸不要钱，想开了就好了。

不是病，应该是心理障碍缺陷，有的是先天性的。也有后天性的，先天是遗传性，后天是因为自卑不自信，心理不够坚强软弱无能，做事和人处事都有缺陷性障碍，经常会讨好别人型，不讨好感觉自己对不起別人，老是迁就他人，因为自己经常犯错或者个感觉不讨好别人，可能会自己带来不利，这个可以自己锻炼自己，强大自己，可能会好点，也不病！

讨好型人格的其实内心是对别人有抵触情绪的，甚至内心是讨厌接触自己不喜欢的人，可是表面却不由自主地迎合别人，这种表现就是一种病态，内心极度缺爱，自卑，很挑人，也很讨厌人多的场合，所以很难有人能走进他们心里，对人其实很淡漠，对那些伤害过他们的人更是讨厌，这种淡漠更是明显。