秋梨膏可以空腹喝。也可以在饭前饭后喝，无论是什么时候喝都不会影响效果。秋梨膏一般用温开水化开后服用，这样有利于有效成分的吸收，能够起到润肠通便的作用。如果小孩不喜欢秋梨膏的味道，还可以加在牛奶或豆浆中一同服用，这样也不会影响药效。

秋天的三个月，是万物成熟、收获的季节。这时天气渐凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要让身体与秋天的气候相适应，使肺气不受秋燥的损害，就要调理养肺,适应秋天干燥的气候。

从中医节气看，秋天是气候转换的分界点。天气明显转凉，早晚温差大，容易感冒、咳嗽，有些人甚至会腹泻、肠胃功能失调。中医认为，肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木，酸甘化营。因此，多摄取酸性食物，可以刺激人体内分泌更多的津液，达到减燥润肺的目的。

3次左右。

秋梨膏富含果糖、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、多种维生素和无机盐钙、磷、铁、茯苓酶、贝母验等营养成分，食用后能润肺止咳、清热化痰、宁心安神，一般一天吃三次左右即可，不宜食用过多，因为秋梨膏有一定的药性，也有禁忌，所以只有符合秋梨膏症状的才需要定期食用。